Lupy jsou vlastně nemoc, ale i kosmetický problém. Téměř polovina populace se během svého života setká s problémy vlasové pokožky v podobě lupů. Přestože se jedná o kožní nemoc, lupy mohou způsobovat i řadu estetických problémů. Oblečení poseté lupy a nadměrné svědění hlavy nepřidá na sebevědomí nikomu. A tak i taková malichernost může stát za vznikem závažných psychických problémů.

Lupy totiž mohou v ostatních lidech zcela nesmyslně vzbuzovat pocit nedostatečné péče a hygieny. Je tomu však spíše naopak. Lidé s lupy se o své vlasy většinou starají mnohem více, než ti, co problémy nemají. Lupy tedy nejsou záležitostí nedostatečné hygieny, nýbrž genetické dispozice. Buňky pokožky hlavy se cyklicky obnovují. V případě lupů však dochází k nadměrné tvorbě zrohovatělých buněk, která je často spojena se zvýšenou produkcí kožního mazu. Nejčastější příčinou vzniku lupů je reakce na kvasinku jménem malassezia, která je přirozenou součástí pokožky hlavy každého člověka. U některých lidí kvasinka nespouští žádnou reakci, ale u jiných vyvolává díky vrozeným predispozicím zánětlivou reakci, která vede nejčastěji právě k odlupování šupinek a svědění.

První problémy s lupy se u člověka objevují v období dospívání a většinou přetrvávají až do středního věku. Někteří lidé trpí lupy dokonce celý život. U mužů je výskyt častější než u žen, protože mužské hormony stimulují vyšší produkci kožního mazu.
Pokožce hlavy také nesvědčí zimní období. Ochranná bariéra pokožky bývá oslabena a tak může snáze dojít k jejímu podráždění. Podpořit to mohou i neprodyšné pokrývky hlavy. Proto by lidé i v zimě měli upřednostňovat bavlněné a slabší, vzdušné čepice.
Vlasům nesvědčí ani chemické ošetřování, jako je odbarvování či barvení. A pak dlouhodobé vysoušení vlasů. Při těchto úkonech vlasová pokožka trpí nejvíce.

Dva druhy lupů

Odborníci rozlišují dva druhy lupů – mastné a suché. Rozdíl je právě v množství mazu způsobeném nahromaděním šupinek lupů. Pokud je šupinek lupů více, pak se tvoří tzv. mastné lupy, které jsou nažloutlé barvy a hůře se odlupují, díky čemuž se i mnohem více podráždí pokožka, která navíc velmi svědí. Bohužel tyto lupy mohou i díky žlutému tuku zapáchat. Suché lupy bývají menší a bílé a díky suché vlasové pokožce se i snáze odlupují a spadají na ramena. Pokožku hlavy může také trápit zvýšená svědivost, ale lupy nezapáchají.

První pomoc - kvalitní šampon

Pokud se jedná o lehčí formu lupů - postižena je například jen část pokožky hlavy, pak lze jako první pomoc použít speciální šampony nebo rostlinné přípravky. Ovšem je-li problém rozsáhlejší, kdy lupy postihují většinu vlasové pokožky, pak je dobré vždy nejprve vyhledat pomoc odborníka - kožního lékaře nebo homeopata, který určí konstituční lék.
Existuje řada různých šamponů proti lupům, které obsahují řadu aktivních látek a bojují tak s kvasinkou malassezia – antimykotika. Kromě obsahu těchto aktivních látek je však důležité i jejich množství a volba dalších přísad ve složení, neboť ty mohou významně ovlivňovat jejich účinnost na pokožku hlavy.
Velmi důležité je často agresivní šampony proti lupům střídat s šampony na citlivou pokožku. Vlasy dostatečně oplachovat výluhy z rostlin.

Největší mýty o lupech

Lupy se přenášejí prostřednictvím kartáčů, hřebenů nebo polštářů. NE! Nejedná se o infekci, výskyt lupů je dán geneticky. Pravidelné zastřihávání vlasů vede k odstranění lupů. NE! Délka vlasů nemá na výskyt lupů žádný vliv kromě toho, že delší vlasy poškozenou pokožku hlavy jen lépe zakryjí.

Lupy lze léčit pouze pomocí léků na předpis. NE! Nejedná se o chorobu v pravém slova smyslu, dermatologové naopak doporučují pravidelné používání volně dostupných speciálních šamponů proti lupům, babiččiny recepty a alternativní způsoby léčby.

Každodenní mytí pomáhá proti lupům. POLOVIČNÍ PRAVDA. Pravidelné mytí jemným šamponem zmírňuje či zpomaluje příznaky, avšak problém s lupy trvale nevyřeší, pokud tedy nepoužíváte účinný šampon s antimykotiky, pokud neodstraníme psychické problémy nebo poruchy ve výživě.

Příčinou lupů může být stres. ANO i NE! Příčinou lupů je kvasinka malassezia, nicméně imunitní systém oslabený stresem může závažnost problémů s lupy ovlivňovat.

Babiččiny rady

Čajové tonikum
Uvaříme silný čaj – 1 lžíci na 250 ml vody. Vychladlým čajem potíráme večer pokožku hlavy. Necháme přirozeně uschnout.

Acylpyrin
Rozdrtíme 3 acylpyriny a smícháme je se 100 ml šamponu. Vlasy směsí umyjeme a dobře opláchneme. Do tří dnů lupy zmizí.

Jablečný ocet
Dáme 2 lžíce jablečného octa do 500 ml vody na opláchnutí vlasů. Hlavu necháme přirozeně oschnout.

Kopřivy
Výluh z kopřiv odstraní lupy a ještě dodá vlasům nádherný lesk. Mísu kopřiv namočíme do studené vody na 24 hodin. Poté vodu z kopřiv lehce zahřejeme a vlasy výluhem po umytí opláchneme. Necháme přirozeně uschnout.

Bílý jogurt
Několik lžic bílého jogurtu (nejlépe smetanového) naneseme na vlasy, rozčešeme a necháme půl hodiny působit. Pak vlasy několikrát opláchneme. Budou hebké a sametové.

Rozmarýna lékařská
Dvě lžíce rozmarýny přelijeme 250 ml vroucí vody a necháme 10 minut vylouhovat. Jednou denně vlasy výluhem opláchneme a necháme přirozeně uschnout.

Lichořeřišnice větší
Jednu hrst listů a květů lichořeřišnice dáme do 0,5 l studené vody, uvedeme do varu a necháme 15 minut mírně vařit. Pak zchladíme a jemně přecedíme. Slouží k pravidelnému vtírání do vlasové pokožky. Také homeopatická tinktura z lichořeřišnice a dávkování po několika kapkách denně do týdne lupy odstraní.

Případ ze života:
František, 52 let, měl neustále potíže s lupy. Je pravda, že jako malíř pokojů, si je denně musel mýt a byl neustále ve stresu. Nestíhal, zejména před Vánocemi a před Velikonocemi. Jako by celá atmosféra svátků stála na vymalování a úklidu bytu. Dělaly se mu velké koláče lupů ve vlasech, pokožka svědila, škrábal se neustále na hlavě. Stěžoval si, že kolikrát nemůže ani v noci spát. Pokrývka hlavy ještě lupy rozmnožila, hlava se mu v teple potila, mastila a začínal rapidně plešatět. V tomto stadiu mne navštívil zcela zoufalý, bylo vidět, že je se silami v koncích a psychicky marným bojem zcela vyčerpán. Bylo vrcholné léto a tak jsem mu poradila čaj a tinkturu z lichořeřišnice větší. Jako konstituční lék dostal Sulphur C30 – lupy se mu tvoří nejčastěji v horku a v noci. Stěžuje si na průjem, ale má zvýšenou chuť k jídlu. Celkové zhoršení v zimě, dopoledne kolem 11. hodiny, při stání na štaflích a po koupeli. Začal se mu objevovat páchnoucí pot i ve vlasech pod čepicí, vlhká nepříjemná vyrážka a pálivá bolest ve vlasech. Svědění je horší teplem, v posteli, v noci, kontaktem s vlněnými tkaninami (čepice). Bolest levého ramene, nespí mezi 3. a 4. hodinou k ránu. Touží po sladkostech - čokoládě, zmrzlině, kořeněném jídlu, alkoholu, kávě a ovoci. Nesnáší vajíčka, ryby, brambory, kyselé potraviny a játra nebo vnitřnosti. Vyžaduje studené až ledové nápoje. Často si stěžuje na pálení žáhy.

Kontrola po 2 měsících: František zlepšil životosprávu, pravidelné jídlo s dostatkem ovoce, zeleniny a tekutin. Denně si omýval vlasy odvarem z lichořeřišnice, každý třetí den bral tinkturu. Koupil si kvalitní šampón s kopřivovým extraktem. Začal pít ještě čaje – kopřivový, rozmarýnový. Do zeleninového salátu přidával 1 lžíci jablečného octa. Celkově se uklidnil, pravidelně odpočíval, soboty a neděle si vyčlenil pro relaxaci s rodinou. Melouchy o víkendu odřekl. Pochopil, že stres jeho vlasům neprospívá. Lupy se již neobjevují, jen sporadicky, když podlehne tlaku nebo stresu z okolí.

Homeopatické repertorium léčby lupů:

Lupy, bílé – Ars., Nat-m., Phos., Thuja.
Vlasatá část, lupy (seborea) – Am-m., Ars., Bar-c., Bran., Bry., Fl-ac., Graph., Hep., Hera., Iod., Kali-s., Lyc., Nat-m., Phos., Sanic., Sep., Sul., Sul-i., Thuj.
Mastné vlasy a lupy – Benz., Bry., Merc.
Svědivé vyrážky ve vlasech, lupy – Clem., Olnd., Sil., Staph., Sul.
Erysipel ve vlasech, lupy – Bell., Euph., Rhus-t.
Ekzém ve vlasech, lupy – Ars., Arct., Astac., Calc., Clem., Graph., Hydr., Lyc., Mez., Olnd., Petr., Psor., Sel., Sul., Tell., Viol-o.
Ložiska zarudlá, s lupy – Tell.
Strupy, krusty, s lupy – Ant-c., Ars., Calc-s., Cic., Dulc., Graph., Hep., Lyc., Mez., Sul., Trif.

Některé homeopatické léky na lupy:

LYCOPODIUM – lupy se objeví zejména jako následek onemocnění organizmu, s plošným vypadáváním vlasů, vznikají ohraničené lysinky, často s předčasným šedivěním vlasů. Zhoršení pozdě odpoledne, v teple, dusnu, zapařením. Pacient trpí nadýmáním, zapomnětlivostí, nedostatkem sebedůvěry, nestrpí odpor a protiřečení. Zlepšuje čerstvý vzduch a chlad. Jsou to lidé s obrovským hladem, rychle se zasytí. Mají chuť na sladké a teplé jídlo. Potřebují obdiv a uznání.

ARSENICUM ALBUM – tento lék nejvíce prospívá „přepjatým“ typům, kteří mají rádi vše pod kontrolou, jsou čistotní, stále uklízí, úzkostní, neklidní, šetrní. Trpí lupy a silným podrážděním pokožky hlavy, mají kulaté lysinky a vlasy vypadávají po chomáčích, zejména když se zapaří a po nemoci nebo po vyčerpání organizmu. Pokožka hlavy je drsná a suchá, silně svědí hlavně v noci. Jsou konzervativní, vše dokonale plánují. Mají chorobný strach o své zdraví (strach z rakoviny a smrti), trpí trávicími obtížemi a problémy s kůží. Zhoršení nastává za chladného počasí, v noci, o samotě a u moře. Zlepší se v teple, při pohybu na čerstvém vzduchu – mají rádi, když jim proudí na hlavu chladný vzduch. Mají chuť často pít po malých doušcích, chuť na tučná a kyselá jídla, na alkohol. Nemocný chce utěšovat. Mají odpor k hrášku, obilninám, rýži a fazolím.

ACIDUM PHOSPHORICUM – lupy se objevují po vyčerpání a psychických konfliktech. Doprovází je předčasné šedivění, plošné vypadávání vlasů a vousů. Zhoršení ve světle, hluku a chladu. Zlepšení v teple. Pacient se nedokáže soustředit, je jako omámený, trpí závratí a tlakem v hlavě. Připadá si celkově vyčerpaný, touží po klidu a spánku.

STAPHYSAGRIA – lupy se tvoří po psychických konfliktech, vypadávání obočí, řas a může dojít k úplné ztrátě vlasů. Zhoršuje chlad, noc, emocionální zážitky a sex. Doprovází často křeče v žaludku po emocionálním rozrušení. Pacient má sklon k řezným ranám tvořícím jizvy. Cítí se duševně zraněný a uražený, ponížený, je velice citlivý na křivdu a neodpouští.

NATRIUM CHLORATUM – lupy se tvoří zejména po porodu nebo psychických konfliktech. Na hlavě a ve vlasech se tvoří kouty, muži mají „vysoké čelo“, může vypadávat i ochlupení v ohanbí. Zhoršení následuje po ránu, při námaze. Zlepšení vleže, na čerstvém vzduchu. Nemocný trpí migrénou a nepřibírá na váze i přes chuť k jídlu. Má mastnou a nečistou pleť. Stále přemítá o minulosti, chce být sám, nestojí o utěšování

NATRIUM MURIATICUM – lupy (bílé šupinky a krusty při okraji vlasů) se objevují po celkovém zhoršení sluncem, po úpalu, u moře, při herpetické vyrážce, při senné rýmě. Také trpí lupy v depresi, smutku, ze zklamané lásky. Smutný a uražený pacient, nemůže plakat, důstojný a uzavřený, odpor ke společnosti. Ulpívá na starých zármutcích a ponížení. Nesnáší útěchu. Zlepšení pocením. Trpí na bolesti hlavy a migrény. Touha po slaném a kyselém. Odpor k tučnému, sytému a slizkému jídlu, nesnáší kuřata. Trpí na „stydlivé ledviny“ (neschopen močit v přítomnosti jiné osoby). Často se souží nespavostí, večer má astma. Ženy mají odpor k sexu, bolestivá soulož. Zplihlé a mastné vlasy.

GRAPHITES – lupy se objevují s vyrážkou, která svědí, kůže vypadá nezdravě. Jednoduchý, nekomplikovaný až přízemní pacient s pomalým myšlením, nerozhodností a špatnou koncentrací. Pláče při hudbě. Většinou obezita, bolesti hlavy – levostranné. Ztráta vlasů na spáncích, alopecie, těžké akné. Praskliny za ušima, psoriáza ve vlasech. Pocit pavučiny na obličeji. Praskliny kůže, rtů a ústních koutků. Opary při teplotě a dech zapáchá po moči. Touží po kuřatech, pivu, sladkostech. Má odpor k slanému, kořeněnému jídlu, masu, rybám a polévkám. Tlustá kůže svědí hlavně v teple postele, škrábe se do krve.

OLEANDER – lupy a ostatní olupující se erupce ve vlasech s obrovskými šupinami – až 1 cm – padajícími s hlavy. Psoriáza, seborea, ekzém, herpes. Vyrážky se zhorší po požití pomerančů, po kyselých nebo citrusových plodech (rajčata, citrony). Suchá svědivá kůže ve vlasech, s bílými šupinami. Praskliny na rtu, vyrážky za ušima, vezikuly v uších. Často bolest hlavy, průjem, zejména v horkém počasí.

PHOSPHORUS – lupy se suchou šupinatou kůží ve vlasech, ekzémy, psoriáza, ichtyóza. Otevřený, chytrý, vzrušený, snadno ovlivnitelný, ale úzkostný pacient. Zlepšení ve společnosti, spánkem, jídlem (slaným, teplým, kořeněným), studenými nápoji, třením postižené části. Pacient je důvěřivý, jasnozřivý, soucitný. Bojí se samoty, smrti, tmy, bouřky, má strach, že se přihodí něco špatného. Mohou i více padat vlasy.

SULPHUR – lupy ve svědící kštici vlasů se tvoří nejčastěji v horku a v noci. Často průjem, ale zvýšená chuť k jídlu. Celkové zhoršení v zimě, dopoledne kolem 11. hodiny, stáním, po koupeli. Páchnoucí pot i ve vlasech, vlhká vyrážka a pálivá bolest ve vlasech. Svědění je horší teplem, v posteli, v noci, kontaktem s vlněnými tkaninami. Bolest levého ramene, nespí mezi 3. a 4. hodinou k ránu. Touží po sladkostech, čokoládě, zmrzlině, kořeněném jídlu, alkoholu, pivu, whisky a jablkách. Nesnáší vajíčka, ryby, kyselé, játra. Vyžaduje ledově studené nápoje. Často vředy a pálení žáhy.

THUJA OCCIDENTALIS – lupy v podobě bílých šupinek, bradavice, výrůstky a jakékoliv tumory kůže. Vypadávání obočí. Vlasy jsou velice suché a trčící, nelze je učesat. Ekzém, psoriáza, tinea. Vyrážka mezi prsty na nohou, kůže se hojně potí a páchne. Nehty se třepí a jsou pokřivené. Lupy se objevují po očkování, v depresi, po neštovicích. Často respirační onemocnění, průjem, herpes, rozdvojený proud moči. Nízké sebehodnocení a pocit bezcennosti. Pocit něčeho živého v břiše, těhotenství, že je křehký jako sklo, že se může rozbít. Levostranné obtíže. Zhoršení zimou, vlhkem. Páchnoucí pocení (nasládlé) na nezakrytých místech. Touží nebo má odpor k cibuli a česneku. Sny o padání, spí na levém boku a budí se mezi 3. a 4. hodinou ráno.

KALI SULPHURICUM – ve vlasech se odlupují nažloutlé lupy a šupinky odumřelé kůže, často ještě mokvavá a lepkavá vyrážka. Horkokrevný a podrážděný pacient. Zlepšení chladem a venku. Zhoršení v teple, přehřátím, změnou počasí. Chronický zánět ucha s ucpaným nosem. Pacient chrápe. Touží po sladkostech a studeném jídle. Nesnáší vajíčka a teplé nápoje.

CANTHARIS – odlupují se velké šupinky odumřelé kůže. Při česání vypadávají vlasy. Vezikuly se svěděním a velkým pálením. Častá cystitida, uretritida. Pálení v hlavě i na hlavě. Rozčílený a velmi podrážděný pacient, vztek a násilné chování. Velké pálení i při močení. Excesivní sexuální touha. Zhoršení chladem a studenými obklady. Zlepšení teplem. Strach ze zrcadel a ostatních reflexních ploch.

Lupy se také mohou objevit při nešetrné péči o vlasy. Vzniku lupů mohou přispět nekvalitní šampony, vysoušení vlasů fénem, kulmování nebo natáčení vlasů na horké natáčky. Vlasy a vlasovou pokožku s následným vznikem lupů poškozují také chemikálie obsažené v přípravcích při aplikaci trvalé, při odbarvování a barvení vlasů. Vznik lupů může vyvolat i nedostatečná činnost štítné žlázy nebo špatná výživa, bohatá na konzervanty a „éčka“. Maštění vlasů s lupy je způsobeno nadměrnou činností mazových žláz. Každopádně zima, horko, vlhké počasí, nedostatečná nebo přehnaná péče a stres krásným vlasům bez lupů také neprospívá.

A co doporučuje Dr. Petr Ondřej Mathioli na svěží vlas bez lupů? Rostlinu zvanou „Ženský vlas“ (netík). V řeckém a latinském jazyku sluje Adiantum verum, protože listí jeho uvržené do vody neskrývá v sobě žádné vlhkosti. V lékárnách mu říkají Capillus Veneris, Capillus terrae, vlašsky Capel Venere, německy Frauenhaar, Venushaar, polsky Vlásky Panny Marie. Ženským vlasem sluje odtud, že dělá vlasy husté a krásné, když se ho užívá v louhu. Mytí hlavy louhem, v němž jest ženský vlas, shání lupy a poskytuje vlasům zase vzrůst. Proti oplchavosti (plešatosti) vezmi tuto rostlinu, Ladanum, olej myrtový, vínem natírej hlavu a často omývej vodou z této byliny. Zabraňuje plešatosti, dává opět vlasům vzrůst a shání lupy. Tato bylina přiložená na vole toto rozhání.

Literatura:
Dr. P. O. Mathioli – Herbář neboli bylinář I., II. III.
J. Bílek – Babiččina lékárnička
J. Janča a Josef A. Zentrich – Herbář léčivých rostlin - Receptář
W. a O. Boericke – Homeopatická MM s repertoriem
R. Murphy – Homeopatické syntetické repertorium
P. Chappell – Homeopatická samoléčba
M. Wiesenauer – Přehledný průvodce homeopatií